カテゴリー: 型・輪の外

  • 自分の思考は自分でしか変えられない

    やってみなきゃわからない
    失敗してもやったことに意味がある
    なんて、よく言われたりする言葉…

    私はやらない後悔より、やる後悔を選ぶほうだから、行動力はあるかもしれない

    でも、中味はガチガチに不安でいっぱいだから
    緊張しているのが相手に伝わるケースが多い

    それでも、チャレンジは続ける
    行動と中味がチグハグのまま…

    わたしは、行動と中味がチグハグなのが、ずっとコンプレックスだった

    もっと、自信を態度にも表したいし、行動力ももっとひろげたい

    ただ、いざとなると足がすくむ場面もたくさんあった
    足がすくみながらもやっていたこともあった

    なりたい自分、理想の私を目指して
    しかし、ふと気づいた

    それは、今の私、現実の私を、ある意味否定している
    というか、受け入れていないことになっていた

    だから、常にガチガチに不安だったのではないか

    ほかの人より不安になりやすいのは、性格の一つでもある

    しかし、理想の私を追い求め続けていたから
    不安の霧が、自分の中から生み出され続けていたのではないか、とも思う(前に書いた「霧」の話は、「型」の押し付けにも書いた)

    なので、周りが希望を持たせるために言った言葉であっても

    本人がその言葉を受け入れる準備ができなければ、響かない

    ずっと霧の中にいるんだと思う

    でも、その霧を作っているのも、晴らせるのも、私自身なのかもしれない

  • 価値

    価値について考えてみた

    収入に対しての支出
    収入が多ければ、支出もある程度増やすことができる

    でも、その支出の中身はなんだろう

    1000円のジーンズと10000円のジーンズの違いは?
    レア? 手間? デザイン? 送料? 時間?
    どれも、作る人や届ける人のコストだ

    コストは値札に載る
    でも、私にとっての価値は、値札には載らない

    収入が多ければ多い程、選択肢が増える
    でも選択肢があればあるほど、人は迷う

    その迷いの先で選んだものは、結局、自分がほしいものなのか
    それとも、他人から見て羨ましいと思われるから、ほしいのか

    これは、物だけの話じゃないのかもしれない
    人もそうじゃないかな

    肩書きとか、見た目とか

    その人自身ではなく、その人といる自分がどう見られるかで選んでいることがある

    昔は、私もそうだったかもしれない
    でも今は、少しずつなくなってきた

    私自身もラベルで見られてきて、私自身を見てもらえている感じは、あまりしなかった

    だから、ラベルで選ぶ空しさが分かるようになったのかもしれない

    前のブログにも書いたけど、昔から、「変わってるね」と言われてきた
    変わってるって何だろう、と悩んだこともある

    でも今は、自分の変わっているところが好きだ
    ありのままの私を受け入れたら、前よりもっと変わった

    ラベルをはずしたら、迷いが少し減った

    他人のラベルをはずして自分を見るようになったから、ほしいものも少しずつ見えてきたのかもしれない

    自分のほしいものが、本当に見えている人っているのかな

    他人の評価じゃなくて、純粋に心からほしいと思うもの

    なんて考えてみた

  • バタバタした日は、何を教えてくれたのか

    急遽、迎えにきてほしいと連絡があった日

    迎え先は車で30分くらいかかるところらしい

    私は車が運転できないし、また土地勘も全くない

    おそらく相手は、私が運転できると思い込んでいて、土地勘もあると見込んで話していた

    それが、ここでの普通だから

    でも、私はここでの普通で過ごしてきた人ではない

    だから、最初から話が噛み合っていなかったのも大きいと思う

    とりあえず、早く動かなければと思う私なので、タクシーの手配をした

    なぜなら、動けるのが私しかいなかったから

    その直後、お迎えがキャンセルになった

    タクシーも急いでキャンセルしたが、焦っていたので手間取った

    また、お迎えのキャンセルの連絡が話の途中で終わっていたので、きちんと話をききたくて、再度相手先に連絡した

    その結果、情報が曖昧なまま話が進んでいたことがわかった

    私に連絡をした相手は別の第三者から連絡をもらっていた この時点で私を含め3人

    他にも、状況を共有している人が複数いて、それぞれが考える答えもまだ出ていなかったのだと思う

    そして、相手に連絡した第三者も、私を土地勘があって車が運転できる人と思い、ここでの普通の感覚で連絡したんだと思う

    しかし、実際はそうじゃない

    だからより混乱したんだと思う

    ちょっとした軽めの相談が、タクシーの手配までいくとは思っていなかったのだと思う

    だからこれは、誰かが悪いとかではなくて

    構造でみると、私を含め、各々の思い込みで動くとぼやけてしまう

    ことの結果だと思う

    私も、急な場面では早く動くことで解決してきた過去のパターンから動いた

    相手も、私をここでの普通の中にいる人と思いこんで、過去のパターンから動いた

    ただそれだけ

    ちょっとした小さい波が、思い込みと関わる人数が多くなると大きな波に変わってしまっただけ

    ただそれだけ

    私の視点からみると、

    私は一人で対応しなければならず、相手は複数人だったからこそ

    私自身が消耗する負担が大きかったように思う

    だから、少しモヤモヤも残った

    しかし、相手がその後、細かく連絡をくれたので私への配慮を感じたのも事実

    だから、私が置かれている状況(ここでの普通で生きてこなかった人)を少しは理解してくれたかなとも思う

    ある意味、違う環境で生きてきた者同士の、私の人生実験の出来事の一つかな

  • 第二章 輪の外…再び

    先日、凸凹だった発達検査を持って行って心療内科を受診した

    私の凸凹は発達障害と診断される凸凹とも違うようだった

    かといって、普通と呼ばれる大多数とも違っていて

    どこにも属していない

    ここでも私は輪の外だった

    カウンセリングをすすめられたけど、それは大多数の人達との円滑な人間関係をすすめるためのもので…

    それって=私の特性を大多数に合わせていく感じなのかなと思って

    結局、世の中は大多数の人達のために存在するのであって

    私みたいに、輪の中にいない存在は、大多数に合わせるために物凄いエネルギーを使って寄せていかないといけないのかと

    私が生まれてきた意味はなんなんだろうって

    思いながら…帰宅した

  • 型を外した先に

    ここまでが、私の”型”を外すまでの物語

    ここから先は、また新しい章になる

    来週、先月受けた私の発達検査の結果を持って、心療内科に話をする予定

    先に結果だけを貰っていたので見たが、自分でも驚くくらい凸凹が大きかった

    だから周りとみてる世界が違ったんだと思った

    また、第二子も、以前から気になっていたことがあるので、来月には発達検査を受ける

    第一子の時とは違う気持ちで、この検査に向き合えている自分がいる

    ここからは未来の話になっていくので

    しばらくブログを書く間隔が空くかもしれないけれど、また書き進めていきたい

  • 「型」がない生きかた

    適応障害からの回復には、結局1年半かかった

    「人は簡単には変われない」——そう痛感した日々の続きから、この話は始まる

    そして、今も回復したとはいいきれない日々

    ただ、以前だったらこのようなブログを書いていたら、その時の気持ちにのまれて、動悸が起きたり、涙が止まらなくなっていたと思う

    今は、冷静に当時の記憶を掘り起こしながら書いている

    そんな今だからこそ、見えてきたことがある

    もともと輪の中にいなかった私

    それを、ずっと私自身の弱さだと思っていた

    でも、それは私の特性の一つなんだと、私自身が認めてあげられた

    私が見てる世界と、みんなが見ている世界は違う

    だから、私の考えや価値観がみんなと分かり合えなくてもいいと、心から思えるようになったこと

    自分自身の道を模索して生きていくことが、私の生きる道なんだと思えたこと

    そして、このブログを書き始めたのも、私なりの人生実験のひとつ

    そう、自分を受け入れた時に、子供に対してやっと「型」を外すことができた

    もちろん「型」がないから、先は全然どうなるかはわからない

    私は、このブログが、誰かの答えになることは望んでいない

    ただ、誰かが自分自身の道を見つけるための、小さなきっかけになれたら嬉しい

  • 「型」の押し付け

    我が子に、自分が生きてきた「型」を、無意識に押し付けようとしていた

    その事に気づき、そこから本当に抜け出すまで、実は6年かかった

    子供の発達障害がわかってから、私自身がその「型」から本当に抜け出すまでの年月

    診断を受けてから

    幼児期は幼児発達支援センターにも通って発達障害の勉強もした

    学童期は月2回の発達障害児用の定期指導も子供に受けさせていた

    それでも、私自身が気づいて抜け出す事は出来なかった

    わかっているようで全くわかっていなかったから

    わかっているつもりの時ほどほんとはわかっていない

    それを実感した出来事があった

    抜け出したきっかけだ

    皮肉にもそれは私が適応障害になった事で霧が晴れ始めた

    心療内科に通い、カウンセリングを受けていくなかで気付かされたと言った方がいいかもしれない

    適応障害になったきっかけは、今までと同じ

    職場環境が一番大きい

    輪の中にいるようでいなかった

    というか、輪の中にいなかった、ずっと

    人間関係のもつれから、浮いてしまった

    境界線を引くことが、私はずっと苦手だったのかもしれない

    周りがみてる世界と私がみてる世界が全く違った

    また社交不安障害が奥底でずっとくすぶっていたから、ストレス耐性も低いままだった

    そして、今回は自覚してるより深刻で様々な不調が身体に出ていたが、私自身が見てみぬふりをして働きつづけたこと

    さらに、同時期に子供にも塾に通わせ始めたが馴染めず、腹痛などを訴えるようになったこと

    これらが重なって、適応障害という形で限界がきたのだと思う

  • 自分を語る理由

    子供の頃からの話を思い出しながら書いているのは、自分を客観的にみることで、自分の生きづらさを私自身が誠実にうけとめる

    自分で自分を癒す過程に近い

    変わってると言う他人の言葉に影響されていた私

    でも変わってるってなんだろう

    大多数の正解が私には当てはまらないだけなのに大多数の物差しで一方的に変わってるって言われていただけではないのだろうか

    実は境界線を曖昧にしてきたのは大多数の言葉だったのではないか

    感受性が強すぎるために受け取りすぎてしまった結果だったのでないか

    疑問は常につきまとう

    変わっているからこそ目立ってしまう

    変わっているからこそ心配させてしまう

    変わっているからこそ予期せぬ出来事が起こってしまう

    私が無気力だったのは自分に自信がなかったからだろうか

    依存していたのは私なんだろうか

    実際は相手が私に依存していたこともあったのではないか

    他人に自分の人生のハンドルを預けていたと思っていたが

    他人のエゴに巻き込まれていたんじゃないか

    無自覚のエゴ

    その私なりの答えを…正解じゃなくて…私がいまここにいる意味を知るために

    ただひたすら書いてる

    長年かかえていた心のモヤモヤを

    私なりの着地点を表現したいのかなと